Gestion du stress pour prendre le temps !
Relaxation et respiration pour voir la vie en rose !
Auto-massage pour le drainage et l'élimination !
Stretching pour la forme et les formes !
Rire pour transformer votre quotidien !
Et surtout "vivre l'instant présent" !
Chaque atelier sera composé de tous ces éléments à la demande des participants.
Les mardi et jeudi à 9h30 et 18h15
Durée : 1 heure
Du 8 juillet au 14 août 2008
Possibilité de marche autour des étangs en complément.
Et, pour les amateurs, des RV massage Bien-Être sur chaise ou au sol.
Participation : libre à la hauteur du bien-être que vous voudrez vous accoçrder, de 1 à 10 € pour un atelier.
A prévoir: une bouteille d'eau et aussi un vélo (sur proposition).
Nombre de participants: max. 8, min. 3